体のコラム

健康のためのコラム、日常生活における生活習慣に関するコラムなどを毎月お届けします。

足のむくみ

足のむくみについて むくみ(浮腫)とは、血液中内の体液が細胞間質に過剰に貯留する状態をいいます。むく… もっと読む »

肩こり

「肩こり」とひとことで言っても、その要因はさまざま。 日常の生活習慣や姿勢など、「肩こり」の要因を見… もっと読む »